В тамбовском парке «Дружба» пройдёт областной фестиваль ГТО для серебряных спортсменов
В парке «Дружба» 8 августа соберутся самые активные представители старшего поколения из большинства районов области. Здесь пройдёт региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» под названием «Долголетие в движении».
В парке «Дружба» на лыжном стадионе пройдёт областной фестиваль ГТО «Долголетие в движении». Серебряные атлеты из разных муниципалитетов встретятся, чтобы выполнить нормативы комплекса: бег на 1000 метров, отжимания от скамьи и стула, наклоны и пресс. Мероприятие проводится в рамках госпрограммы «Спорт России» и станет отличным подарком ко Дню физкультурника.
Участников ждет насыщенная спортивная программа по выполнению нормативов ГТО. Соревнования включают в себя пять дисциплин, адаптированных для всех возрастов:
-смешанное передвижение на дистанцию 1000 метров;
-сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
-сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула;
-наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
-поднимание туловища из положения лежа на спине.
Фестиваль «Долголетие в движении» — это не просто проверка физической формы, но и яркий праздник, доказывающий, что спорт не имеет возраста.
Это возможность для людей старшего поколения показать пример бодрости духа и силы воли, а также напоминание о том, что здоровый образ жизни объединяет семьи и целые поколения. Приглашаются все желающие поддержать участников.
Тамбовской области