Лента новостей
Общество20 января , 16:29

Проект «Тамбовщина за спорт» стартовал в Штабе «Единой России»

По пятницам в Штабе общественной поддержки «Единой России» Тамбовской области для людей старшего возраста проводят занятия по гимнастике под руководством мастера спорта по лёгкой атлетике Ольги Точиловой.

Проект «Тамбовщина за спорт» стартовал в Штабе  «Единой России»
Фото: штаб общественной поддержки «Единой России»

Для занятий потребуется удобная одежда и лёгкая спортивная обувь. А также хорошее настроение и желание заниматься спортом. 30 серебряных спортсменов уже ответили «да» и пришли на первое занятие.

— Неожиданно, что на первом занятии такое большое количество людей. Я планировала, что постепенно аудитория в таком количестве накопится, в результате распространения информации среди участников сообщества. Но первое занятие показало, что востребованность очень высокая,
говорит Ирина Тен, руководитель проекта.

Перед началом тренировки Ольга Точилова провела инструктаж и побеседовала с участниками о состоянии здоровья. Затем участники выполнили лёгкие упражнения на растяжку, чтобы привыкнуть к физическим нагрузкам и понять свои возможности.

В дальнейшем программа будет корректироваться в зависимости от активности группы.

— В первую очередь мы будем заниматься общеразвивающими упражнениями и растяжкой. Постараемся научиться садиться на шпагат к лету. Я буду смотреть на способности каждого участника и давать нагрузку в зависимости от них,
говорит Ольга Точилова.

По окончании занятий тренер отметила хорошую гибкость участников, их желание выполнять новые упражнения и позитивный настрой. Многие серебряные спортсмены выразили желание продолжать занятия.

— Нам очень понравилось, как мы разминались. Тренер был очень добрым и душевным. Мне 61 год, мы с подругой регулярно ходим на танцы по вторникам и четвергам, а теперь будем ходить и на гимнастику по пятницам,
говорит Елена Дутова, участница проекта «Тамбовщина за спорт. В ритме серебряного возраста» .

Занятия проводятся в Штабе общественной поддержки «Единой России» Тамбовской области по адресу: г. Тамбов, ул. Советская, 85/12, каждую пятницу с 15:00 до 15:45.

Проект направлен на поддержку людей старшего возраста и является одним из направлений реализации народной программы партии «Единая Россия». Подобные встречи способствуют укреплению связи между поколениями, уважению к пожилым людям, адаптации к современным условиям. 

Проект реализуется при участии Ирины Тен, секретаря Тамбовского городского местного отделения и депутата Тамбовской областной Думы.

Автор:Ольга Ладыженская